Pourquoi se faire masser cet hiver ?

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Pourquoi se faire masser cet hiver ? Nous sommes en février, les journées sont courtes et nous sommes peu exposés au soleil. Il fait froid dans l'hémisphère nord, au Québec…

Le vélo: Un bon entraînement à l’intérieur comme l’extérieur !

| Sport et entraînement | No Comments
Avec la nouvelle réalité du Covid-19 qui nous garde un peu plus à la maison, il peut sembler de plus en plus difficile de rester actif. Vous avez possiblement tellement…

L’appel estival commence à se faire sentir: Attention à votre dos lors de l’ouverture du terrain !

| Chirotrucs au quotidien | No Comments
Quand la neige fond au printemps et qu'apparaissent les premières pousses de vivaces et les journées plus chaudes et ensoleillées, l'appel estival se fait sentir et nous ne souhaitons qu'une…